Het beste recept voor een gezonde huid

Gezonde voeding zorgt voor een gezonde huid
Een gezonde huid door de juiste voeding en leefstijl tips.

Ik kan wel koken. Het smaakt altijd lekker. Maar of ik het nou leuk vind om te doen? Eigenlijk niet echt.

Mijn man Twan daarentegen kan er echt van genieten om in de keuken te staan. Overigens is BBQ’en zijn favoriet en dat blijft dan ook niet bij een sateetje en een worstje. Hele creaties van zelf gemarineerde stukken kwaliteits vlees en gegrilde groenten, alles wordt erop bereid. Heerlijk! Hij slaat er regelmatig een kookboek bij open. Het beste recept bestaat volgens hem niet. Elke keer is de bereiding weer anders! Ik hoor u denken, jij boft Jody. Nou inderdaad, dat doe ik zeker. Want lekker eten is wél een grote hobby van mij. Als u mijn Facebook pagina volgt zult u in mijn stories regelmatig lekker eten voorbij zien komen.

Hoe krijgt u een gezonde huid?

Voor onze huid bestaan het beste recept wel degelijk. Met een aantal simpele ingrediënten kunt u uw huid een echte oppepper geven. Het vraagt alleen om een stukje discipline, kleine aanpassingen in onze leefstijlen een positieve mindset. Staat u daar voor open? Wilt u een gezonde huid? En bent u bereid te investeren in een uw huid? Lees dan verder. Ik ga namelijk nu het ingrediënten lijstje met u delen.

Ingrediënten voor een gezonde huid

– Voldoende water drinken (2 liter p.d.)
– Voldoende bewegen (minimaal 30 min. p.d.)
– Gezond en gevarieerd eten
– Een voldoende, goede nachtrust
– 2x daags uw huid reinigen
– 2x daags uw huid voeden en beschermen
– Gematigd alcoholgebruik
– Niet roken
– Geen verdovende middelen gebruiken
– Stress beperken door voldoende ontspanning te creëren

– 💗 Iedere dag met een glimlach in de spiegel kijken en er bewust van zijn dat u prachtig bent zoals u bent.💗

Heeft u alle ingrediënten voor een gezonde, stralende huid al in huis??

Een gezonde huid krijgt u bij schoonheidssalon Jody Schierboom | Beauty & Skin Coach

Bij schoonheidssalon Jody Schierboom | Beauty & Skincoach voor anti-aging en huidverbetering te Borculo kunt u door middel van de juiste huidverbeterende producten en de juiste behandelingen uw huid nog in een beter conditie krijgen. Bekijk hier de mogelijkheden. Of maak meteen een afspra

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *